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歯科通院、今は治療ではなく、メンテナンス＆予防歯科でPMTCに通っています。そこで被せ物にヒビが入っていることがわかりました。原因は食いしばりです。 からだのメンテナンス 一番先にやったのは歯科治療 からだの見直し、一番最初にやり直しをしたのが...

髪ブリーチして痛みませんか？と聞かれます。はい、痛みます。（即答）キシキシになりませんか？とも聞かれます。はい、それなりに。（即答）そのままだとパッサパサになるので艶出しとスタイリングにジョンマスターオーガニックとボタニストを使っていま...

小掃除や防汚、古くなったものを交換、、で整える暮らし＆循環する暮らしをしています。今日は玄関やキッチン周りを整えましたよん♪ 小掃除で小さく整える 掃除、色々やってみて分かりましたが、大掃除、小掃除取り混ぜながらも、やはり気付いた時にささっ...

昨年9月からだる〜んなからだを引き締めるために始めたyoutubeのエクササイズ。人間ドックが終わってちょっとサボったけれどまた再開しました。オサレのためにはボディも引き締めなきゃね！そしてこのブスの美を始めてから腰痛がすっかり良くなりましたよ...

ずっとグレイヘアにしようと思っていました。が。真っ白になるまでが長く途中経過は白黒マダラで逆に老け込むので急遽中止。現在は色を楽しむようにしています。 ずっとグレイヘアに憧れていた、しかし現実は。。。 ずっと何もしないグレイヘアに憧れてい...

今まで暖冬が続いていましたが今年は寒い。。日本製の軽いコートと出会ったので色違いで2着大人買いしたグリコール・グリコです。こういう時も、、ある！ made in japan推しのファミリー 日本の手仕事はやっぱり丁寧よ。（義理母つうさん談） そういって義...

今回はブラン様のリクエストもあったので婦人画報のミニ和二段重の内容はどうだったか、味はどうだったかのレビューにしてみます。次年度おせちを買おうかな？と検討をしている方にも参考になればと思います。 婦人画報のミニ和2段重、夫婦二人でいろいろ...

今まで手作りしていたおせち料理を全部放棄して今年はお取り寄せにシフトチェンジしたグリコール・グリコです。婦人画報のお取り寄せおせち料理の正月です。 頑張ることをやめた2022年正月 いままでずっと『おせち料理』だけは！と頑張ってきましたが自分...

ずーっと我が家は初詣ならぬ『しまい詣』に行っています。ここのところ都内の神社に行くのがちょっとマイブーム。初詣前で空いているのが良いです。 今年のしまい詣はあのアニメの聖地、須賀神社 我が家はへそ曲がりなのでいつも大晦日に『しまい詣』に行...

年末、宅急便屋さんは大忙しです。我が家にも今年最後の宅急便が届きました。いつも寒い時期には宅急便屋さんに小さな付け届けをするグリコール・グリコです。（越後屋かっ） 宅急便、この数年佐川さんもクロネコヤマトさんも９割担当が固定 地区担当制な...