暮らしの改善– category –

「年金暮らし」という言葉が現実味を帯びてくると、つい「これからは簡単に買い替えられないかも」「物価高で生活が厳しくなるかも」と、守りの姿勢に入ってしまいがちです。 けれど、不確実な未来への「不安」からモノを溜め込んで、今の暮らしが重苦しく...

こんにちは！ブログを覗いてくださってありがとうございます。春の陽気に誘われて、「お片付け」をしました。 いつも滞留するものがない我が家のはずが、、出てくるわ出てくるわ……「どうしてこれ、持ってたんだっけ？」というモノたちの逆襲です。今日は、...

シニアの身の回り見直しシリーズ2。加齢臭が気になるけれど、香水も香害になりやすいこの頃。以前良い香りがするマダムがヘアオイルと言っていたのはこれかな？と「ロア ザ オイル」を使い始めました。 ふんわり良い香りがするって素敵♡ 人と同席して、ふ...

65歳になり、本格的にいらぬお肉が取れなくなりました。（号泣）そこで初めてガードルを使い、無駄なお肉を無きものにしてしまおう、、作戦を展開することにいたしました。今年はもう一度下着を考え直す年になりそうです。 薄手のボトムズを穿くと下着のラ...

4月早々の「やらかし」第2弾は、ドライヤーです。ついこの間買い替えたばかりのような気がしていましたが、調べてみたら意外と月日が流れていたようで……ついに力尽きました。 わたしのドライヤー引退物語３大パターン 私のこれまでの「ドライヤー引退物語...

こんにちは。4月になり気分新たに〜。と思っていた矢先、さっそくやってしまいました。今日も私のブログへ寄ってくださって、ありがとうございます。 日々の暮らしの中で、ふとした瞬間に「やらかした！」ということがありますよね。今日は、私のちょっと...

骨粗しょう症がわかり、治療を始めてほぼ1年が経過しました。途中、プラリアからテリボンに注射を変えて5ヶ月が経過。半年に一度の骨密度計測が終わりました。 骨密度はいかに？ 骨を強化するために現在一番良い治療薬とされるテリボン。 一生のうち一度し...

衣類の整理をして「今の自分」を再確認したばかり。新しく迎え入れるものは「なんとなく」ではなく、「これを身につければ、今日も私らしくいられる」と思える、精鋭のアイテムを選びたいものです。 わたしのお守りアイテム3つ 65歳の今の暮らし、そしてこ...

春の気配を感じると、不思議と「何かを変えたい」という気持ちになりますね。先日、私は衝動的に衣類の片付けを始めました。 春の衣替えは身につけるものの見直しのチャンス 春の衣替えは、身につけるものを見直す絶好のチャンス。 「まだ着られるかも」と...

最近、自分の中で大切にしているキーワードがあります。それは、「心・技・体」。お相撲さんかっ！ってツッコミを入れたいワードですが、中でも今、私が一番熱心に取り組んでいるのが「体（からだ）」のことです。心が整っていても、体が追いつかないとも...