暮らしの改善– category –

涼しくなってきたので、春夏初秋、3シーズン衣類の振り返りをしたいと思います。年々暑くなり洗いやすいものばかり残る傾向が。。 衣類、2季制になりつつある（冬とそれ以外） 以前は着る服を春夏秋冬で分けていましたが、今は冬とそれ以外の季節という2季...

夏の衣類は洗濯に気を使わないTシャツばかり着ています。この数年愛用しているのが『ダブルフロントTシャツ』。今までのものがへたってきたので入れ替えました。 Tシャツはほぼダブルフロント ブラってレースが付いていることが多く、Tシャツだと微妙にレ...

処理水の風評被害を受けている東北。海産物を食べに福島・宮城に行って来ました。そして震災遺構をどうしてもこの目で見たかったので浪江町の請戸小学校に足を運びました。 知っておきたい福島・宮城の今 わたしの中で東日本大震災は一生記憶に残る出来事...

台風13号の接近で、早朝かなりの大雨でした。現在は小康状態で雨が止んだりしています。今日は予定を全部キャンセルして台風の備えをしてお家でじっとしています。 台風の前に備えること いつも台風の前に家の周りを簡単に片付け、飛ばされるものがないよ...

早速届いてWガーゼパジャマのパンツを穿いています。これが肌触りが良くって今もそのまま穿いています（笑）。 単品買いしたWガーゼのパジャマズボン セットものだと、パジャマズボンの裾がワイドなものだけなので今回単品買いしましたがこれがとてもよろ...

身につけるもので長い時間一緒にいるのにどうしても後回しにしがちなパジャマ。それもズボン（パンツ）だけ単品で買えると分かってポチしてみました。 パジャマは後回しにしがちなアイテム 快眠のためにもう少し力を入れて良いはずなのに、ついつい後回し...

こんにちは、震災後、防災士の資格を取ったグリコール・グリコです。残念ながらどこに住んでいても地震は必ず来ます。今日は防災リュックの見直しをしました。 毎年年一回は防災品をチェックしよう 地震ハザードステーション ここの左側上の画面に地名を入...

これからの健康を考えてジム通いを始めた昨年。1年続けるのが最初の目標でした。その目標をクリアしたので「自分にご褒美」って訳でもないんですが、シューズを買い替えました。 フィットネスジム通い、最初の装備は知識なし 自分のからだに不具合がで始め...

気持ちに余裕がない時って、わたしは出てくる事象に対してつい「戦う姿勢」で臨みがちでした。今日は穏やか第一で過ごすとコミュニケーションも変わってくると感じた話です。 気持ちに余裕がないと事象をマイナスに捉えがち 以前は介護に気を取られていた...

歳を重ねて手荒れ・爪荒れを起こすようになり、洗い物をする時は使い捨てゴム手袋を必ず着用することにしています。今回はすっかり暮らしの友になった「ニトリル」のゴム手袋のお話です。 手荒れ爪荒れがきっかけ使い捨てのゴム手袋 若い頃はどんなに手を...