暮らしの改善– category –

本当に話さなくなりました。日中一人で居るのは全く苦にならないものの、喋らなすぎて滑舌が悪いです。特にもつれるのが「ラ行」の時。”ありがとうございます”の”り”がもつれて正直恥ずかしいです。今日は滑舌改善のお話です（汗）。 喋らないことの弊害 ...

2018年頃から定期的に『理容室』でお顔剃りをしてもらっています。理容室っておっさんぽいですが仕事が丁寧なのと眉を綺麗に整えてくれるので、同じ理容室にずっと通っています。積極的な美容はほぼしていませんが、基本だけ押さえるようにしています。 お...

コロナウイルスや紛争（戦争）のほうに目が向きがちで、地球をとりまく環境について考える思考がやや希薄になっていましたが、、実際自宅の24時間換気口のフィルターを見ると、空気の汚れが想像以上だな、と実感します。 空気の汚れの内訳は？ 大気汚染は...

立春を過ぎたもののまだ油断ならない寒さです。腹巻き、逆にお腹が弱くなると言って実母はアンチ腹巻き派でしたが、わたしは歳を重ねてから着用するようになりました。何故なら、尿意で目が覚めることがなくなったからです。 冷えに腹巻が意外に良い！ い...

長く生きていれば好みもまた変わってきます。あの頃これでいいと思っていたものも変わってくるもの。人生も後半に差し掛かってきたので気分を替えたいな、とマグカップを替えました。 ずっと同じじゃない人生 家族の数が2人だった頃のスタートから途中5人...

今日は作り置きおかずの話ではなく、作り置きおかずを保存容器にいれると、、と言う話です。今キッチンで使っているテープが便利なので紹介しまーす。 冷蔵庫におかずの保存容器を重ねて入れると中身がわからない問題 我が家の保存容器はホーローとジップ...

洗面台は水が飛び散りやすいし、汚れが目立つところです。今回は今までの洗面台掃除を顧みながらやってみて良かったこと失敗だったことを正直にまとめてみました。やりながら掃除もアップデートしています。 使い勝手の良いメラミンスポンジの落とし穴 メ...

モノが中途半端に置かれていたり、保留案件が多くなると頭の中が常にアイドリング状態になり、それだけでも疲れることが身を持ってわかるようになってきました。そんな時こそ『片付け』ですね。重くなった頭の中がスッキリしました。 先延ばしして溜まった...

日本列島の上空に近年で最も強い寒気が南下すると気象庁でも注意を呼びかけています。我が家は南関東でも温暖な方ですが、2014年に2週連続で雪が降ったこともあり、その時以来冬備えていることを本日は紹介します。（寒冷地の方にはそんなこと知ってる！と...

昨年はじめて「ふるさと納税」をしました。今回は「織物」にこだわって以前から良いなと思っていた播州織と米沢織のストールを返礼品に選びました。日本の手仕事はやっぱり素敵です。 made in Japan に光を！ ふるさと納税の返礼品は圧倒的に食べ物だと思...