暮らしの改善– category –

かなり間が空いてしまいました、”ウチ、断捨離しました！”シリーズ視聴の感想です。こころに残った回をピックアップしました。それが沖縄移住を決心する相談者さんのお話です。（2020/8/30放送分） 相談者さんは一見肝の座った人 相談者さんはバツイチ同士...

首の締め付け問題、もう何回もこの話題を登場させて恐縮です。スタンドネック で程々の高さでそれでいて首の締め付けが少ないインナー見つけました！肩こりが軽減しそうです。 インナーも流行と共に微妙に形が変わる インナーってそんなに変わらないと思っ...

もうすぐ実母の命日が来ます。アラ還になると身近な人やペットとの別れなど多かれ少なかれ死別の場面に遭遇するのではないでしょうか？今日は死別後、こころにかかっている霧を晴らしてくれる本を紹介します。『命日占い』です。 死別後のグリーフワーク ...

またガクンと冷えてちょっと警戒モードのグリコール・グリコです。昨年OKだったインナーと今年買ってみたインナーの首回りの比較をして肩こり・首こりを考えてみました。 ハイネックが着れなくなってスタンド型へ移行 何回も登場させますが、私にとって冬...

「モノ」の終活も最終段階に入りました。今まで実母から貰った家具を手放すなど考えた事もなかったのですが、還暦リセットに向けて、改めてモノを通して自分と実母の関係を内観して考えたグリコール・グリコです。 母は私を通して自分がしたかった事をして...

週末急に寒くなって無意識にからだに力を入れていたのかひどい肩こりになって吐きそうになりました。。。ちょっと立ち直るのに時間がかかったグリコール・グリコです。 寒くなると肩こり・首凝りがひどくなるこの数年 今まで全然平気だったものがダメにな...

コロナで出向く先が変わり、ラフに近場をそっとふらつきたい。急に寒くなるのが秋（まさに今）。ちょっと前にマンパをお迎えしたグリコール・グリコです。 マウンテンパーカー通称マンパ マウンテンパーカーが街着として定着し昨年から色々なものが出始め...

家族、という単位で暮らしている私は主婦という名前より『暮らしの管理者』なんだな、と思います。繰り返しの毎日の中で無意識に自分の事を後回し。正体不明のモヤモヤに気付けないことがあります。 無意識に自分を後回しにしている『暮らしの管理者』 高...

寒川神社で色々祓ったはずなのに、、夜にふくらはぎが収縮して激痛が続き大声で「イタイ！イタイ！イタイ！」と叫んでしまいました。最近時々足がつるものの、こんなに派手なものは初めてです。 こむらがえり、すごく痛かった 横になってさあ寝よう、と足...

今まで大丈夫だったことが大丈夫でなくなるお年頃。今まで気にならなかったワイヤー入りブラをからだが受け付けなくなりました。とほほ。 ワイヤーが入ったブラジャーが痛くなる 今まで全然平気だったのに、今年に入ってからだがワイヤー入りブラを受け付...