暮らしの改善– category –

基本、筒状のものにからだを覆われたい派のオバハンです。家事服はすっぽり系が好き。ジャンパースカートやサロペットが大好きです。ヘビロテ家事服をアップデートしました。 すっぽり系の家事服が好き 秋から冬に向かう時、徐々に重ね着をするわたし。 い...

現在たぶん人生で３回目位のデブ危機に陥っているわたし。シニアに片足を突っ込んだとたんあれあれあれ？？？って感じでからだが丸くなってきて自宅トレーニングを再開して1W経過。徐々にからだに筋肉があることを実感できるようになってきました。 ３回目...

ながらが出来なくなったのと音源自体再生する機械がひとつ壊れていたことも分かってもういいや、と思えるCDを更に25枚抜きました。 音楽を愉しむ、、ということから離れている今のわたし 以前にもやっています、音源抜き。 以前にも書いたかもですが残念な...

今週はアラ還以降に現れるからだのあれこれについて語っています。（笑）読んでいる皆さんはもしかしたら”わたしは臭くないわよ〜”と思っているかもしれませんが、、意外と女史の頭も匂います！いやホントだってば。 運動を始めてから自分の頭の匂いがマジ...

そろそろ夏も終わり、、着圧ソックスの本格的な出番になってきました。歳を重ねるごとに足の重だるさを感じます。いくつか着圧ソックスを試しましたが、今日は低身長＆ふくらはぎがししゃもの人に是非読んでもらいたいおすすめ着圧ソックスのお話です♡ い...

さぼったら、サボった分ツケがまわる還暦ボディ。12月下旬に人間ドックの予約をとったことだし、最初のゴールはそこに照準を定めて運動を再開しましたぜ。わたしが始めた３つのことを紹介します。 運動再開にあたって始めた３つのこと からだがダルダルお...

なんだか、、、今年に入って自分のからだが丸みを帯びてきました（滝汗）。コロナ太りだ〜と思っていましたがこれは還暦太りです！ ヤバイ！今年になってなんだかからだがブヨブヨしてきた！！ 洋梨体型下半身デブのわたしですが、それでも体重はさほど増...

還暦を機に一旦リセットしようと服の見直しを続けています。コロナ以降『お手入れ』のしやすさも服選びの重要ポイントになり、更にお出かけも少なくなったので一回困るくらいに服を抜いてみたくなりました。 服、冬とそれ以外の２シーズン迷いが多いのが春...

ちょっと数日前からこころに引っ掛かることがあってプンチャカしそうだったのでフライング気味に朝から浴室の特別清掃をしました。そして浮かせる計画を実行することにしましたぜ。 風呂フタを浮かそう♪ 風呂フタは現在一点止めなので、それを外さなければ...

南関東、今週は涼しい日が続いています。そろそろ真夏に着ていた服を見直そうかなと服を抜いてみました。 夏服とはいっても春から初秋まで気温で着分けている 夏服と銘打っていますが、春から初秋まで割と出番が多いです。 今年は『冬』と『それ以外の３シ...