暮らしの改善– category –

太陽光蓄電池の電気工事が入るときにハウスメーカーさんの営業さんが洗面台下排水管を外してくれ、掃除をする事が出来ました。自分でも出来るところなんですね！ 洗面台排水管、ヒゲが詰まってはいないか心配だった 10年点検で家外の排水口や排水管のチェ...

ハイネックが首・肩こりの原因になったと記事に書いたのが三年前。それ以来寒くなるとなるべく首周りに触れない緩いモノやスタンドネック・ボトルネック系のモノを探して着るようにしています。 ハイネックで首・肩がこるこれから世代 からだにピタッとし...

基本、筒状のものにからだを覆われたい派のオバハンです。家事服はすっぽり系が好き。ジャンパースカートやサロペットが大好きです。ヘビロテ家事服をアップデートしました。 すっぽり系の家事服が好き 秋から冬に向かう時、徐々に重ね着をするわたし。 い...

現在たぶん人生で３回目位のデブ危機に陥っているわたし。シニアに片足を突っ込んだとたんあれあれあれ？？？って感じでからだが丸くなってきて自宅トレーニングを再開して1W経過。徐々にからだに筋肉があることを実感できるようになってきました。 ３回目...

ながらが出来なくなったのと音源自体再生する機械がひとつ壊れていたことも分かってもういいや、と思えるCDを更に25枚抜きました。 音楽を愉しむ、、ということから離れている今のわたし 以前にもやっています、音源抜き。 以前にも書いたかもですが残念な...

今週はアラ還以降に現れるからだのあれこれについて語っています。（笑）読んでいる皆さんはもしかしたら”わたしは臭くないわよ〜”と思っているかもしれませんが、、意外と女史の頭も匂います！いやホントだってば。 運動を始めてから自分の頭の匂いがマジ...

そろそろ夏も終わり、、着圧ソックスの本格的な出番になってきました。歳を重ねるごとに足の重だるさを感じます。いくつか着圧ソックスを試しましたが、今日は低身長＆ふくらはぎがししゃもの人に是非読んでもらいたいおすすめ着圧ソックスのお話です♡ い...

さぼったら、サボった分ツケがまわる還暦ボディ。12月下旬に人間ドックの予約をとったことだし、最初のゴールはそこに照準を定めて運動を再開しましたぜ。わたしが始めた３つのことを紹介します。 運動再開にあたって始めた３つのこと からだがダルダルお...

なんだか、、、今年に入って自分のからだが丸みを帯びてきました（滝汗）。コロナ太りだ〜と思っていましたがこれは還暦太りです！ ヤバイ！今年になってなんだかからだがブヨブヨしてきた！！ 洋梨体型下半身デブのわたしですが、それでも体重はさほど増...

還暦を機に一旦リセットしようと服の見直しを続けています。コロナ以降『お手入れ』のしやすさも服選びの重要ポイントになり、更にお出かけも少なくなったので一回困るくらいに服を抜いてみたくなりました。 服、冬とそれ以外の２シーズン迷いが多いのが春...