からだの変化– category –

本日は日焼け止めの話、いきなり5月頃の陽気となった南関東です。3月末なのに日差しがヤバすぎます。生活紫外線でこんがりになってしまうのであわてて日焼け止めを買いに走りました。 日焼け止め顔とボディの二種類使い 日焼け止め、わたしは顔とボディは...

胃カメラ検査を、、してきたグリコール・グリコです。もう内視鏡って本当に無理！ 内視鏡検査、すごく苦手（当たり前） ちょっと体調が優れず、食も進みませんでした。 以前胆管にポリープがあるとも言われていたので今回”一回胃カメラをしましょう”、と言...

そろそろ花粉症の季節ですね。私も少しあります。鼻水や目の痒さを止めるための薬。若い頃は平気だった薬もこの頃効きすぎるようになりました。。。とほほ。 花粉症デビューは遅かった 今「花粉症」はメジャーな国民病になりましたが、私が幼少期は『春季...

相変わらず、腰痛のリハビリに通っています。今まで腰にばかり意識がいっていましたがPTさんの指導でちょっとポイントがわかってきました。それは腹筋です。 腰痛、最初はあきらめモード全開で通う 変形性腰椎症と言われたのが12月です。 最初は椎間板の隙...

皆さん、マッサージとかお好きですか？スーパー銭湯に行くとかなりの確率で整体やマッサージをしてもらう派のグリコール・グリコです。 手当ては癒しに繋がる 『傷を手当てする』などの『手当て』は文字通り病気やけがの処置を施すことを意味しています。 ...

思い返せば3月からずっと腰痛が悪くなったり良くなったりを繰り返していました。ぎっくり腰、、と思っていたらからだの内部では確実に老化が進行していましたぜ。は、早すぎる、、かなり凹んでいるグリコール・グリコです。 筋肉の石灰化、へバーデン結節...

完全に女性ホルモンのストックが無くなったってことでしょうか？年々あれ？って事が起こるアラ還、グリコール・グリコです。乾燥の季節がやってきて早速お肌がヒリヒリし始めました。とほほ。 お肌が変わる、更年期を超えて 元々ざっくりな体質で肌トラブ...

週末急に寒くなって無意識にからだに力を入れていたのかひどい肩こりになって吐きそうになりました。。。ちょっと立ち直るのに時間がかかったグリコール・グリコです。 寒くなると肩こり・首凝りがひどくなるこの数年 今まで全然平気だったものがダメにな...

寒川神社で色々祓ったはずなのに、、夜にふくらはぎが収縮して激痛が続き大声で「イタイ！イタイ！イタイ！」と叫んでしまいました。最近時々足がつるものの、こんなに派手なものは初めてです。 こむらがえり、すごく痛かった 横になってさあ寝よう、と足...

今まで大丈夫だったことが大丈夫でなくなるお年頃。今まで気にならなかったワイヤー入りブラをからだが受け付けなくなりました。とほほ。 ワイヤーが入ったブラジャーが痛くなる 今まで全然平気だったのに、今年に入ってからだがワイヤー入りブラを受け付...