手放す– tag –
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片付けをして愛別離苦の感情を手放す
通っているジムの人事異動があるようで、とっても好きなインストラクターさんたちとお別れになるかも知れなくて、ちょっと、いやかなり落ち込んでいました。こんなに気分が↓のは久しぶりでした。 自分の中にまだ「執着」があったことに気付く 死別も含めた... -
着物は巡る マダムの着物の手放し方
お茶の先生から”Bさんから着物が送られてきたので見にいらして”、と連絡が入ったので行ってきました。本日は着物のお話です。 着物を手放すきっかけは Bさんはお茶の先生のお母様からの古〜いお弟子さんです。 先代が亡くなった後も遠くからお稽古に通って... -
服が手放せないシニアの心のうちを探ってみた
「わかっているんだけど過去の服が手放せなくて〜」わたしの周りにも多いです。特にシニアになると手放すハードルが高くなってくるみたい。今日は服が手放せないシニアの心のうちを深堀りしてみました。 シニア服が溜まるアルアル 原因編 モノがない時代の... -
心配することを手放す。家族を信頼するということ
今までわたしはどちらかというと家族を信頼していなかったのかもしれません。それは人間的に難があるから、、ではなくそれぞれが凡ミスをやらかすからです。ですから心配事も多かったです。しかし腹を据えて相手を信頼することでまぁ失敗しても本人が困っ... (スポンサーリンク)
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ヨガで脱力することジャッジしないことを学ぶ
コロナ禍の時はyoutubeのヨガを見よう見まねでやっていました。インストラクターの先生に実際ついてヨガを学ぶとわたしがやっていたのは本当にかたちの真似事だけ。実際はもっと奥深いものでした。 本当はヨガをちょっと疑心暗鬼でみていた 動きが少ないの... -
夫、自分のお弁当は自分で作るってよ。 わたしが!を手放す
家族のお弁当を作らなくなって久しいです。が、再び夫の昼はお弁当になりました。さてどうする? お弁当にする利点 お弁当にする利点を挙げてみます。 ズバリ家計に優しい 2023年現在昼を外食すると関東価格では一回約1000円ほど、社食を使うと500~600円程... -
暮らしの循環で掃除以外に心掛けている3つのこととは?
私の暮らしのベースにあるもの、それは”循環”です。暮らしに関わる全てのことが滞らないようにそれだけは意識しているグリコール・グリコです。今日の話は、科学的根拠や統計の分析に基づいて立証されるものではありません。自分の体験を紐解くと、こうい... -
残していた実母&義理母の着物や襦袢を出す ラストおやかた26
着物は以前早い段階で手放したのですが実母と義理母の喪の着物だけ残っていました。和服をリメイクして小物に作り替える人が居たのでやっと残りの着物を渡すことが出来ました。 喪の着物、現代ではほとんど着用しない 実母や義理母の時代は『葬式には黒の... (スポンサーリンク)
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思い込みを手放すと案外快適に暮らせる 無くても全然困らなかったモノ
50からのコンパクトな暮らしを目指してマラソンランナーのようにずーっと暮らしの見直しを続けているグリコール・グリコです。あるのが当然と思っていた「思い込み」を手放すことも暮らしの軽量化につながるなと感じました。 あるのが当然と思っていた3つ... -
片付けって本当はシンプル 終わったことにケリをつけていくだけ これからの暮らし26
お盆も終わったので盆飾りをしまって、通常運行に戻したグリコール・グリコです。一旦ここまですればOKかな?と片付け停滞期に入っていましたが、本を再び片付け始めて分かったことがありました。 本の見直しが出来たのは二つのきっかけがあった 一つはブ...