新着記事一覧
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日々の暮らし
シニア今年の夏の振り返り4「夏の終わり」の暮らしの儀式
やっと、、少しずつ秋の風を感じる季節になってきましたね。今日は、”夏の終わりの暮らしの儀式”と題して秋を迎える準備や区切りの整理についてお話ししたいと思います。 季節の変わり目は暮らしを見直すチャンス 長かった夏はエンジンがかからなかったけ... -
片付け
シニア今年の夏の振り返り3 【服の整理】思い切って半捨て決行
服や布のバッグなど思い切って処分しました。全捨て、、ではなく半捨てなんですが『ボトムス』はほぼ手放すことになりました。 猛暑での衣類調整のむつかしさ 気温が36度とか、へたをすると38度とか。 外気と室内の温度差も激しく、そのための対応衣類がさ... -
おとなの物見遊山
【鎌倉散歩】五感で秋を感じる、ensoで世界に一つだけの香り作り体験
今年の秋は、ちょっと特別な体験をしてきちゃいました…!それはエッセンシャルオイルでの調香体験。ensoは、自然派コスメブランド「osaji」が手がける、「食」「香り」が体験できる空間です。 osajiって? osajiは皮膚科学をベースにした敏感肌にも使える... -
日々の暮らし
シニア今年の夏の振り返り2 夏に着た服を整理し始める
昨日は涼しかったのに、、今日はまた逆戻り。けれど季節は進んでいるので少しずつ整理を始めました。 夏の衣類の整理 来年も着たいものかを分ける まず来年も着たいものか(着れるものか)をチェックしました。 手持ちの服を触りながら本当に「気に入って... (スポンサーリンク)
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日々の暮らし
シニア今年の夏の振り返り 再生土での野菜づくりはまずまず
やっと涼しくなって昨夜・今朝は18度まで下がった南関東です。土を買わなくなった野菜作りも定着してきました。 家庭菜園 再生土にして捨てられない土の悩みを解消 夏、家庭菜園をし始めたとき、毎回土を買うので狭い庭の隅に『土塚』が出来て不満でした。... -
おとなの物見遊山
二泊三日のシニア旅3【飛騨大鍾乳洞】暑い日は地下に潜れ!
飛騨高山の旅最終日は涼を求めて鍾乳洞に寄りました。観光鍾乳洞、「見立て」で鍾乳石の姿に名前をつけており、なかなか楽しかったです。なんたって涼しい! 飛騨大鍾乳洞は日本で一番高いところにある鍾乳洞 飛騨大鍾乳洞は飛騨高山と奥飛騨温泉郷の中間... -
おとなの物見遊山
二泊三日のシニア旅2【白川郷・五箇山】山深く息づく集落の秘密
日本の原風景ともいえる山村、白川郷と五箇山。世界遺産に登録されたこの美しい山村を一度この目で見たかったのです。今回は、行って改めて分かった『へぇ〜』な秘密に迫りたいと思います。 白川郷と五箇山は合掌造りが集落として残る貴重な場所 飛騨高山... -
おとなの物見遊山
二泊三日のシニア旅【飛騨高山】1聖地巡礼の飛騨古川
今回はここに行きました的な旅行記です。わたしの知らない日本はまだまだあって毎回何らかの学びがあります。旅をする毎に産業・交通・暮らしの違いが分かって日本という場所は面白いところだな、と感じます。 旅のテーマは聖地巡礼とハイブリット電車と伝... (スポンサーリンク)
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おとなの物見遊山
シニア 二泊三日の残暑旅 いかに荷物を減らすかどんな格好で行くか
二泊三日で飛騨高山に行ってきました。丁度記録的高温を叩き出していた時期で暑くて〜。2人で一つのキャリーバッグに入れていくのでいつもいかに荷物を減らすかを腐心します。 三日分の着替えをパッキング 汗をかくので毎日着替えなくてはならず結構な荷物... -
これからの暮らし
シニア 健康寿命を意識し始める
若い時は人生の長さについて感じたことも考えたこともありませんでした。しかし60を過ぎてゴールが見え始めるとこれからの人生の輪郭がはっきりしてきたように思います。 親の姿から学ぶ 老後と寿命 わたしの実父は85・実母は81で亡くなりました。 義理父...