暮らしの改善– category –
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掃除
毎年頼むエアコンクリーニング 掃除はおうちの身だしなみ
思い起こせば10年近く同じ人にエアコンクリーニングを依頼しています。自分では出来ないところは潔くプロに頼むことにしているグリコール・グリコです。 【エアコンクリーニング、ずっと同じ人を指名して来てもらっている訳】 家の中に初対面の人が入って... -
身に付けるもの
2022年夏服1 お家で洗って扱いやすい夏のトップスを買う
ひっさしぶりに衣類の買い物をしました。夏のトップス、七分袖が多かったのですが、猛暑&コロナワクチン接種以降ノースリーブも着るようになり、日差しよけでアームカバーをして出かけるようになりました。 【夏の衣類、ノーアイロンで気軽に着られるもの... -
からだの変化
この不調、亜鉛不足だったのか?!お年頃世代が抱えるからだの小さなストレス アラ還以降のからだ9
病名がつくほどのものではないけれど、なんか不調が続く。。。気圧の変動や急激な暑さといった外的要因も併せて人に言うほどじゃないけどお年頃世代はからだの小さなストレス抱えているんですね。今日はブラン様からコメントを頂いたのでそれを中心に情報... -
からだの変化
夏マスク、3年目にして耳の後ろがかぶれる 皮膚科の薬とビタミンD+亜鉛を飲むことに
夏マスクも3年目に突入、2ヶ月ほど前から左耳のうしろがジクジクしてなかなか治りませんでした。皮膚科に行って塗り薬をもらい、足りない栄養素をサプリで摂ることにしました。足りない栄養素はビタミンDと亜鉛です。 【暑くなり出してマスク擦れと汗で耳... (スポンサーリンク)
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暮らしの改善
お家のメンテナンス2 吊り引き戸のレール全とっかえ 家は建てたらおしまいでは無い
昨年度から耐用年数を迎えた家電の買い替えやお家の小さなパーツの交換などメンテナンスが続いています。今回は1Fの吊り引き戸のレールと引き戸下の滑車を全て交換しました。 【年寄りと同居を前提に建てたキュッとまとまっているわが家】 震災をきっかけ... -
暮らしの改善
猛暑で東電管内電力ひっ迫注意報発令 炊飯をバーミキュラに変更
複合的な要因で世の中のバランスが狂ってくると、こういうことになるのかって、感じる電力不足。史上最短の梅雨明け&猛暑で東電管内電力需要ひっ迫注意報が出ました。夕方の炊飯をガスに変更します。 【地球温暖化や戦争といった複合要因でエネルギーが不... -
暮らしの改善
お家のメンテナンス1 シャッター 毎日使うものは摩耗する チェックと交換は大切
我が家もあっという間に10月で築満11年目を迎えます。お掃除でお家を労わるようにしていますが、トイレ以外で毎日使うものがシャッターや扉。そういうところの不具合はやはりプロ頼みになります。不具合が出たシャッターがきっかけで全シャッターのメンテ... -
暮らしの改善
お家のメンテナンス 10年過ぎるとあちこち不具合が
昨年度10年点検を終え、あちこち交換してお家のメンテナンスをしています。なんといっても「お家は家族のからだを守ってくれる重要なハコ」だからです。 【お家のメンテナンスはマメが一番】 実家はこのメンテナンスをマメにしなかったので長期的に見て最... (スポンサーリンク)
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掃除
自分が決めたリズムを守って清掃 淡々と続く平凡が好き
やっぱり『清掃』が好き!なグリコール・グリコです。無音状態の中、いつもの小掃除やチョコっと掃除の他に定期特別清掃をすると決めてそのリズムを守りながら暮らしています。 【掃除は遠回りのようで近道な”ついで掃除”が一番効果的】 いつもの掃除の時... -
からだの変化
しぼみ肌がふっくら プロテオグリカン特泉原液
土台がまぁアレなもんで美容もそこそこのグリコール・グリコです。生活クラブを引き継いで利用しているのですが化粧品も色々載っています。期待しないで買ったプロテオグリカン特泉原液ですがコレ、かなりの優れものでしたV 【生活クラブのカタログに載っ...