暮らしの改善– category –

早速届いてWガーゼパジャマのパンツを穿いています。これが肌触りが良くって今もそのまま穿いています（笑）。 単品買いしたWガーゼのパジャマズボン セットものだと、パジャマズボンの裾がワイドなものだけなので今回単品買いしましたがこれがとてもよろ...

身につけるもので長い時間一緒にいるのにどうしても後回しにしがちなパジャマ。それもズボン（パンツ）だけ単品で買えると分かってポチしてみました。 パジャマは後回しにしがちなアイテム 快眠のためにもう少し力を入れて良いはずなのに、ついつい後回し...

こんにちは、震災後、防災士の資格を取ったグリコール・グリコです。残念ながらどこに住んでいても地震は必ず来ます。今日は防災リュックの見直しをしました。 毎年年一回は防災品をチェックしよう 地震ハザードステーション ここの左側上の画面に地名を入...

これからの健康を考えてジム通いを始めた昨年。1年続けるのが最初の目標でした。その目標をクリアしたので「自分にご褒美」って訳でもないんですが、シューズを買い替えました。 フィットネスジム通い、最初の装備は知識なし 自分のからだに不具合がで始め...

気持ちに余裕がない時って、わたしは出てくる事象に対してつい「戦う姿勢」で臨みがちでした。今日は穏やか第一で過ごすとコミュニケーションも変わってくると感じた話です。 気持ちに余裕がないと事象をマイナスに捉えがち 以前は介護に気を取られていた...

歳を重ねて手荒れ・爪荒れを起こすようになり、洗い物をする時は使い捨てゴム手袋を必ず着用することにしています。今回はすっかり暮らしの友になった「ニトリル」のゴム手袋のお話です。 手荒れ爪荒れがきっかけ使い捨てのゴム手袋 若い頃はどんなに手を...

夏風邪？と思っていたら、、実は新型コロナウイルスにかかっていました。まさか自分がかかるとは。感染経路・症状・投薬について個人の体験談をアップします。 新型コロナウイルス5類に移行徐々に気持ちも緩む 新型コロナウイルスが5類に移行し、うがい手...

今年の夏服は減ることはあれど、増えることはなさそうな気配。暑過ぎてジム以外にお出かけはなく、家事服も2パターンあればOK。歳を重ねて欲しいモノ自体なくなりました。 2023年夏の服はほぼ動きなし 秋〜冬は”なんかオサレをしたい！”と気持ちが動くので...

台風の影響で明け方もゴロゴロ、先ほどから豪雨予報も出て遠雷が聞こえてきます。過去の経験からゴロゴロ鳴ったらこうして備えています。 落雷で停電、過去こんな被害にあった 家電がクラッシュする すごく近くに雷が落ちた時、エアコン１台がクラッシュ。...

わたしがバテた時に気にしているのが「帯状疱疹」です。実母、娘共ひどい帯状疱疹をしているため、ちょっとでも皮膚がピリピリすると「帯状疱疹」を疑ってしまいます。ついこのあいだも知人マダムが「帯状疱疹」になったため、今日は「帯状疱疹」について...