2023年5月– date –
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ボンクラな日々
グレイヘアの憧れをやめ、カラーをとことん楽しむ
以前はグレイヘアに憧れていたものの、似合う人とそうじゃない人がいるってことが身に染みています。グレイヘアを一旦断念して現在はおおいに色々なカラーにチャレンジしています。 グレイヘアをやめた理由 グレイヘアを目指していましたが、身内からも不... -
おとなの物見遊山
細川護煕展を観にいく こころ赴くままの残生の使い方
細川護煕展を観に行ってきました。恥ずかしながら細川さんの下の名前の読み方すら分からなかったシニアです。人生後半生のひとつの在り方として拝見させていただきました。 細川護煕氏とは 細川護煕氏は第79代内閣総理大臣、肥後熊本藩細川家の18代当主と... -
暮らしの道具
ボールペンの汚れが落ちるブルーキーネットはおすすめ あの石鹸よりいいかも?!
今までガンコ汚れには○タマロ石鹸を使っていましたがボールペンの汚れはなかなか落ちず困っていました。そこへ救世主登場、ブルーキーネット。よく落ちます。 仕事中にうっかりつくボールペンのインキ 仕事中につけてしまいがちなボールペンのインキ。 夫... -
おとなの物見遊山
銀座にお出かけ ちゃっかり着物体験
久〜しぶりにお出かけしました。それも地元の商店街の銀座ではなくお江戸の銀座。コロナ禍もあって未だに足を運んだことがなかったGINZA SIXにやっと、、足を運べました。 お目当てはGINZA SIX 建物が出来てから結構時間が経っているのにコロナ禍もあり、G... (スポンサーリンク)
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日々の暮らし
シニアマダムは情報の共有で快適を手に入れている
またまたフィットネスクラブネタなんですが、皆さん持ち物の装備がすごくてびっくりしました。生き抜く力が長けています。 マダムのバッグの中は小宇宙 フィットネスでは小さなバッグにタオルやロッカーの鍵、ドリンクを入れてスタジオを移動します。 ヨガ... -
からだの変化
シニア、音読で滑舌トレーニング 1分音読をスタート
わたし、基本ソロで活動するので人と話す機会が少ないです。それは全く困ってもいないし、苦にもならないのですが本当に滑舌が悪くなってきたので音読を続けています。新しい音読の本を手に入れたので本日はそのお話を。 このまま滑舌の悪さを放っておくと... -
からだの変化
毎年早まる猛暑日。 頭痛、生アクビが出たら早めに経口補水液を!
義理母が一回熱中症で意識不明になったことがあったので、同居中は夏の熱中症には気を遣っていましたが、、自分のことになるとぜ〜んぜん。この位大丈夫と思っていたら昨年あやうく熱中症になりかけたグリコール・グリコです。 熱中症、どんな感じでなる?... -
日々の暮らし
メイク用スポンジ・パフどう洗っている?この洗い方が便利
メイク用のスポンジやパフってファンデーションが付いて段々よごれてきますよね。みなさんは普段どうやって洗っていますか?手でもみ洗いしていますか?今日は効率が良いメイクスポンジの洗い方を紹介します。 メイク用スポンジやパフの洗い方 まずは洗剤... (スポンサーリンク)
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身に付けるもの
スポーツショーツをワコールのCW-Xにしてみた。ずれない&ひびきにくい
わたし、、ずっとスポーツレギンスの下は普通のショーツ(それも綿のおばさんショーツ)を着けてました。ある時鏡に映った姿を見たらショーツラインがひびいてるのを発見!慌ててワコールのCW-Xを買いました。ずれないし、ひびきにくいです。 運動する装備... -
家族との関わり
心配することを手放す。家族を信頼するということ
今までわたしはどちらかというと家族を信頼していなかったのかもしれません。それは人間的に難があるから、、ではなくそれぞれが凡ミスをやらかすからです。ですから心配事も多かったです。しかし腹を据えて相手を信頼することでまぁ失敗しても本人が困っ...
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