首こり– tag –

色々対処しているものの、寒くなって来た途端首こり・肩こりに襲われ不調の沼に落ちています。今日は原因と対策＆課題など掘り起こそうと思います。。。 首こり・肩こりからしばらく解放されていたのに 暑い時期が長かったこともあり衣類は緩く、運動メイ...

自分の気分をアゲル意味もあり、少しですが服を入れ替えてエネルギーチャージしました。まずは自己満足オサレでドーピングです。（笑） やっぱりウールのセーターが好き コロナもあって洗いやすい化繊のトップスを導入したものの、やはり冬はウール100%の...

週末急に寒くなって無意識にからだに力を入れていたのかひどい肩こりになって吐きそうになりました。。。ちょっと立ち直るのに時間がかかったグリコール・グリコです。 寒くなると肩こり・首凝りがひどくなるこの数年 今まで全然平気だったものがダメにな...