暮らしの改善– category –

還暦ボディになってだる〜んなからだになってきたグリコール・グリコです。これはマズイと9/13よりエクササイズを始めてなんとか継続しています。からだも少しずつ締まって来ました。うれしい♡ 【お家でエクササイズ、今までにない危機感をもつ】 昨年のコ...

冬はそこそこ衣類の数が多くなるのですが、入れる場所の容量が決まっているのでそこからはみ出さないように心がけています。今回は嵩張るものを出し、薄くて軽いものを一つ入れました。 【モフモフもこもこは暖かいけれど場所をとる】 エコファーのロング...

CD音源の片付け、夫シンジさんは自分のCDはHDに取り込むという自炊作業を終了し、私もそぎ落とし作業がやっと終わりました。自分の好きを絞る、こういうことなんだとやり終わってやっとわかりました。 【CD音源、プレーヤーがなくなったのだから全捨てでも...

日中はまだ暖かいのですが、夜になると急に冷え込むようになった南関東。義理母つうさんの足元も冷えるので1Fリビングの床拭きをしてホットカーペットを出しました。床拭きリセットをしながらぽつぽつお家の冬支度を始めましたよ。気になるのが今後の電気...

ショートヘア、すっきりして良いのだけれど、冬は耳が寒くて辛いです。イヤーマフで防寒していた時もありましたが『肩こり』の元になるので今では『イヤーラックス』を使っています。 【耳の防寒、必要だけどイヤーマフだとかえって肩こりが発生】 耳も寒...

肌寒くなると”軽くて暖かい衣類”に気持ちが向きます。ニット素材のものは気持ちがほっこりしますね。今日は体験上ニット素材の毛玉の出来やすさランキングから今年の自分コーデなんぞ披露したいと思います。 【ニットとセーターって違うって知ってました？...

段々なんでも着られる体型ではなくなって来たグリコール・グリコです。（滝汗）それでも毎年買い求めているのが『ストーリー』さんのパンツです。 【STORY シニア世代に対応するサイズ展開豊富なボトムス】 わたしは長く穿くパンツ類はSTORYと決めています...

急に寒くなりなんと昨日の朝は北側の窓が結露していました。およよ。娘チョコは今年こそサーモスのスープジャーで温活する！と鼻息荒く買って来ました。からだの中から温めるって大切ですよね。 【サーモススープジャー、口径が広くて色々いれられる】 そ...

キュッと寒くなってきたので今日は義理母の羽毛布団を出したり、シーツ替えをしたり、ついでにまたカオスになりかけた下着＆靴下の整理・片付けを一緒にしました。 【義理母の衣類は多い】 これでもかなり減らしたものの、義理母の衣類は多いです。 ショー...

ここのところ明け方になるとじわんと胸・背中が痛くなって目が覚めます。『朝方・胸痛い』で検索したら”安静時狭心症”が該当？人間ドックで不整脈も出たことがあったので検査に行ってきました。そして意外な原因もわかりましたぜ。 【決まって朝方に胸と背...