2025年– date –
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日々の暮らし
生きていると色々ある、11月に遭遇したことや新しい取り組み
とうとう12月になりました。年末ともなると誰もが気忙しく、日々が流れていきますね。そんな慌ただしい時期を前に、少々大変な出来事や、これから取り組む新しい事柄について、ざっくばらんにご報告させてください。 生きるって、想定外の連続ばかり 「人... -
日々の暮らし
君の名は?シニアあるある劇場!〜あのマダムの名前が思い出せない
最近、「人の名前」を忘れる現象に、皆さんはお悩みではないでしょうか?顔も覚えてる、どこで会ったかも覚えてる、その人のエピソードだってペラペラ出てくる。にもかかわらず、肝心の「名前」だけが、喉の奥の小っちゃな扉にカチッと鍵をかけられたみた... -
これからの暮らし
サイドテーブルワゴンを導入して自分の部屋をちょっとだけアップデート
娘が独立して空いた部屋を、ニャンコと共同で寝室として使っています。ただニャンコも自分の部屋と思っているので、なかなか大胆な模様替えが出来ませんでした。が、やっとサイドテーブルワゴンを購入して使い勝手が良くなりました。 ベットサイドにモノを... -
身に付けるもの
【初冬の買い物】心がときめいたノーカラーボアジャケットと播州織ショール
あっという間に冬本番ですね。シニアになった今だからこそ、秋冬の「着たい」気持ちに素直に従い、おしゃれを楽しみたいと思うようになりました。そこで今回は、挑戦したかったモコモコジャケットと、大好きな玉木新雌さんの播州織ショールを購入したお話... (スポンサーリンク)
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からだの変化
【50代・60代】帯状疱疹ワクチン「シングリックス」接種後のリアルな発熱と痛み。それでも私が「打って良かった」理由
50代を過ぎたら誰もが気になる病気、帯状疱疹。発症するとチクチク、ズキズキと激しい痛みに襲われ、体力の低下とともに発症リスクは高まります。 私が今回、2回接種で費用も安くはない「シングリックス」という新しいワクチンを選んで接種したのには、実... -
暮らしの道具
【二人暮らしに最適】ティファールからバッラリーニへ!シニアが選んだ深型フライパン24cmが料理を楽にする理由
私は今まで使用していたティファールのフライパンを、この度ついに交換しました。コーティングの剥がれが気になり始めたのがきっかけです。二人暮らしの我が家にちょうど良い、バッラリーニの24センチ深型フライパンです。 フライパンを替えて暮らしをアッ... -
掃除
家の配管を掃除すると、血管がキレイになる?「私流のフラクタル健康法」
からだのあちこちが気になるこの頃。若い頃よりも健康を意識する日々を送るようになってきました。今日は私が実践している、ちょっと変わった「家と体を重ねる健康法」をご紹介します。キーワードは「フラクタル」です。 家と住む人はフラクタル(自己相似... -
こころと関わり
【シニアの時間】時間が早く感じるシニアへ!「時間の密度」を上げる3つの習慣
クリーニング店にいったら、「今年もあと50日ほどですよ!なんか早いですよね〜」と声を掛けられました。ドキッ!本当にそうですよね。特に今年の夏は、暑さが長引いたせいか、季節の移り変わりが急すぎて、一年が「あっという間」を通り越して「シャキー... (スポンサーリンク)
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おせち料理
【おせち料理2026】お取り寄せ 今年はディノスのおせちにしてみた
実は今年で通販おせち歴5年目になります。おせちだけは、、と頑張っていたあの意気込みは義理母が他界してからフゥ〜っと消えました。 これまでは婦人画報のおせちを利用していたのですが、今年は思い切ってディノスオリジナルおもてなしおせち「三組」に... -
からだの変化
60代からの骨粗しょう症対策4 【テリボン】 新しい骨を作る週一回の注射
破骨細胞を抑えることが出来たので、一生のうちに一度だけできる治療、骨の量を増やす「テリボン」の注射を打つことにしました。これから2年間整形外科にせっせと通うことになりました。 テリボンとは? テリボンは骨をつくる「骨芽細胞」の働きを高めて、...
