人生100年と政府から煽られているものの、これから先の時間を考えると確実に先細りだな、、と思うアラ還のグリコール・グリコです。オバハンのやりたいことリストを公開します。ってなんてことないんですけどね。
時間は誰にでも平等に与えられているのに
昨年はコロナで一時行動制限も出たので逆にしたくても出来なかった事が自分の中でクローズアップされました。
また、私に関してはほぼ通常運行の”おうち時間”でしたが、主婦って就業時間の縛りが無いだけに明確なオン・オフがつけれれず、かなりだらけました。(滝汗)
そしてさして何かを成し遂げるわけでもなくあっという間に終わった一年でした。
時間は誰にでも平等に24時間与えられるのに、、。
歳を重ねるほど一年が早く感じる!
同じ時間の速度のはずなのに歳を重ねるごとになんだか月日があっという間に過ぎていくように感じます。
お年頃世代の皆さんはどうですか?
2021年になってもう16ニチも過ぎてしまいました。
えええ?ですよね。(滝汗)
そして人生100年と言われるものの、残り時間はやはりそう多くはないって思えるようになったアラ還。
正直この数年でおのれのからだの変化(主に加齢による諸々)に戸惑い、こんなはずではなかったのにとショックを受ける事が多かったです。
残り時間を健康かつ正気で過ごす事ができるのか?
このままぼんやり時間が過ぎていっていいのか?
これからどうしたいのよ!自分!
と自分にツッコミを入れては焦る、その繰り返しでした。
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具体目標を定め改めて自分と向き合ってみようと思った
このままだとずっとなぁなぁで時間が過ぎていくと思い、昨年素敵ブロガーのおふみさんを見習って脳内解剖図に始まり、やりたいことリストを作ってみました。
そしてその目標は達成したかどうかはこちらの記事で。↓
やりたいことリスト今年は2度目のチャレンジ、ややまともなものが書き上がる
結局昨年は10個の項立て&それについての10のやりたいことリストが上がらず。
しかし今年はなんとか捻り出して半日かけてやりたいことリスト100をつくりました。
主な項立ては
旅・やりたいこと&したいこと・オサレ・癒し・時間・からだ・こころ・暮らし&終活・ブログ・その他
昨年とはちょっとやりたいことリストの項目も変わりました。
やりたいことリスト項目毎にサブテーマを入れた
やりたいことリストの項目の下にその項目のサブテーマを入れました。
以下そのリストを公開します(一部割愛箇所もあり)。
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旅 一人旅をしたい
これはいつもニコイチ(夫婦)での旅行が多いのでたまに一人でぶらっと出かけたいわいっ!という願望です。
1~4はすごく個人的なことなので割愛、
・常磐線に乗って夜の森の桜を観にいきたい
・震災遺構巡りをしたい
・ベトナムに行きたい
・台湾に行きたい
・ウユニ塩湖に行きたい
・モンサンミッシェルに行きたい
と書きました。
やはり震災関連は個人的にこころに刻んでおきたいので入りますね。
海外についてはコロナでどうもならんので、もう妄想の域に入っています。半ばヤケクソで書いています(笑)
やりたいこと・したいこと 興味のあることはとりあえずやろう!
・モーターパラグライダーを体験したい
・今年もリース作りのワークショップに参加したい
・半日で終わるワークショップに参加したい
・1日1つ新しい言葉を覚える
・美術館に行きたい
・もっと映画を観たい
・映画感想メモをつけたい
・心に残る言葉をメモしたい
・今年もサンタプロジェクトに参加したい
・寄付できるお金を増やしたい
・滝行したい!
三島スカイウォークでロングジップスライドを体験してものすごく気持ちが良かったので今年もアクティブな体験をしたいと思います。
モーターパラグライダーや滝行は季節が暖かくなったら是非今年はチャレンジしたいです。
なんせ先延ばしにすると年齢制限に引っかかってしまうので、、、(汗)
1日1つ新しい言葉を覚える、、というのはこの頃わかっているようでわかっていない言葉があるので入れました。
ちなみに最近知ったのが『noblesse oblige』。なんとフランス語でやんした。
わからない言葉があるとググってA4の紙に綴りと意味を書いています。
オサレ 素敵マダムになりたい
・オサレを楽しみたい
・本当に自分に似合うものを身につけたい
・明るい色が着たい
・ファッションコーディネーターさんに全身見立ててもらいたい
・ナイキのズームXインヴィンシブルランを試してみたい
・グレイヘアを楽しみたい
・ヒールのある足入れの楽な靴を手に入れたい
・大振りのピアスを手に入れたい
・着物を着てみたい
・色を楽しみたい
オサレの項目をつくったものの、10個捻り出すのが大変でした。。。
ナイキのシューズは怪我防止のランニングシューズとあったのでどんなんだろうと入れてみました。
ランニングしないんですけどね。(笑)
癒し 自分をもっと労る!
・マッサージに行きたい
・マツエクしてみたい
・月一でお顔剃りに行きたい
・岩盤浴に行きたい
・お花を愛でたい
・ニャンコと一緒に寝たい
・触り心地の良い布をみつけたい
・香りを楽しみたい
・何にもしない日がほしい
・あかすりエステをしたい
癒しですので私の場合ほぼ人の手によるハンドパワー関連です。
ニャンコは普段私とは一緒にねんねしてくれないので。。(泣)
オバハンの癒しって本当にちっさ。(爆)
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時間 時間は有限!
今年のやりたいことリストがどれだけ叶うかはこの時間の使い方にかかっています。
・朝はスマホのタイマーでiPad時間を区切る
・10時には掃除・洗濯を終える
・夕食の準備はAM又はPM1時間で決着
・PC時間を確保
・PCから離れる時間を作る
・ブログは2時間で書き終わるようにする
・1日一回は手帳を開けるようにする
・リハビリは3月で卒業する
・掃除が終わったらPCを開ける
・夜は22時10分で1日の作業を終了する
時間だけは誰にでも公平に分配されるものです。
もう本当にうっかり時間が過ぎてしまうので、これは戒めもあって具体目標にあげました。
多くは語りませんがこの項目だけをみてもどんだけダメかが伝わると思います。。。
からだ からだを動かしたい&腰痛を治したい
・からだを動かしたい&腰痛を治したい
・リハビリに通う
・PTさんに教えていただいた体操を朝晩する
・反り腰を意識し、腹筋を使って戻す
・腹筋・背筋を意識する
・ピラティスかジムに通いたい
・体幹を鍛えたい
・下半身を鍛えたい
・からだにあった机・椅子をみつけたい
・マッチョになれたらいいなV
からだの具体目標、アラ還になるとハードルが下がる〜(笑)
こころ 人に期待せず自分に期待
・笑顔で過ごしたい
・口角を上げることをいつも意識する
・力を抜く、程々を心得る
・イライラしたら深呼吸をする
・我慢しない、自分を自由にする
・何事も楽しむ
・疲れたら休む
その他3項目はちょっと個人的なことなので割愛。(すみません)
小さく前進したいですV
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暮らし・終活 暮らしは何度でもブラッシュアップ
・掃除のルーチンを徹底させたい
・毎日トイレ・玄関・靴拭きをする
・食器を見直したい
・好きなものだけで暮らしたい
・自分に合った使いやすくて薄い財布を見つける(左利き用)
・冷蔵庫・洗濯機を買い換える
・エアコンを買い換える
・メモリアルダイヤモンドを作ってみたい
・エンディングノートを作りたい
・義理母つうさんヒストリーを聞き取りたい
懸案事項にあがる片付けはほぼ終了、終活もエンディングノート作成に入りたいです。
財布はいまだ迷子です。とほほ。
ブログ ブログ改良
ブログについては自分の持ち時間との兼ね合いが反映するのでなんともなのですが、イラストを復活させたいとも思っています。
ツイッターが過疎っていて、これはもう自分の個人的な趣味ばかりのものにしようか悩み中です。
公開できないほどの初心者ぶりなので割愛(すみません)。
その他 まぁ色々やろう
なんか自分が作った項立てから漏れたもの、後から浮かんだものをむりくり納めました。
・知らない古民家カフェめぐりをしたい
・チェストの中身をもう一回見直し・整理したい
・マインドフルネスをしてみたい
・素敵な写真を撮りたい
・推し活を地味に続けたい
・お笑いのライブ(特にバカリズムさん)に行ってみたい
・できれば散歩する
・前世占いをしてもらいたい
その他2点は内緒にさせてください(笑)。
なんとかやりたいことリスト100にするため、最後の方はボロボロです。
一部公開できず割愛した部分もありますが、アラ還のやりたいことリスト100は地味です!
慣れていないこともあり最初は本当に出てこないんです。
でも、妄想の姿を具体化して小目標に区切っていくとなんとかあげられました。
それでも捻り出すのに半日もかかってしまったボンクラですが、、。
どのくらい実現できるか今年は楽しみです。
これから世代の皆さんもどうですか?やりたいことリスト作ってみませんか?
コメント
コメント一覧 (4件)
グリコさん、この記事見逃していました。残念!!
もう私、感激しましたよ。やりたいことが明確で具体的で沢山あって。
そして「着物を着たい」に特に嬉しくなりました。
私も真似して書き出してみたくなりました。
こんにちは、まるたけ様。昨年の記事にコメントありがとうございます。
今年は諸事情あってまだやりたいことリストを練っていないのです。
着物はずっと着たいとは思っているのですがなかなか辿り着かない。。
そして行動するにもコロナという規制で色々ハードルが高くて、、という案件が多いです。
夢を掲げるのではなくあくまでも具体目標を挙げるといいんだなってやってみてわかりました。
お若い方の刺激をいただいておりますぅ〜。
何でだろう、私もこの記事を見逃してしまっていました。
とっても重要な記事ではないですか!
グリコさんのやりたいことを読んでいて、うんうんと頷く自分ありです。
ヒールがあって履きやすい靴って言うの『!!』。
私ティモンディの高岸くんが好きなのですが、それは笑顔と彼の決め台詞『やればできる!』を素直に聞けるから。
裏返せばやってないならやれないのは当然じゃないかと、やる気を見つめ直せるから。
グリコさんのやりたいことは間違いなく出来る!と信じられる。
私のやりたいことはふわふわし過ぎて浮き草のように漂って掴みきれません。
そのノート、とっても地に足がついたノートでありますな。
こんにちは、ブラン様。
今年はまだ取り掛かっていないのですが大きなテーマは相反しているのですが『動くと休む』です。
オンオフ上手に使い分けて自分を取り戻していきたいです。
今日は師匠と思っている素敵マダムにお会いして自分の作った真鍮ブローチをを見せたら”私もそのワークショップに参加したい!”と。
70代後半だとおもうのですが、その前向きさ、好奇心を失わない心に感動しました。
やっぱり素敵マダムはすてきです♡小さなことでも一つ一つに目を向けてやってみたいと思う気持ちを大切にしたいなぁと思いました。