シニアライフ– tag –
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これからの暮らし
【60代からの自分磨き】世界にひとつ、私だけの「お守りオイル」作り
「今年は、心が動くことに素直に足を運んでみよう」 そんな新年の誓いを胸に、1月のスタートとして、ある素敵なワークショップに参加してきました。それは、自分の肌の状態や好みに合わせて作る「パーソナル・フェイスオイル」の調合体験です。 茅ヶ崎香料... -
これからの暮らし
【実体験】シニアの眠りが変わる?TENTIAL「BAKUNE」を使い始めて分かった3つのこと
今日は、最近私が思い切って新調したパジャマのお話を。 自分自身の体調を整えるのはもちろんですが、これはぜひ同世代の友人や、大切なご家族へ「健やかに過ごしてほしい」という願いを込めて贈るのにもぴったりだと感じた一着です。 それが、最近話題のT... -
こころと関わり
2025年シニアライフを楽しむための目標発表♪
まだもやっとしてカチッと定まらないのですが歳を重ねてだいぶリストの項目の変動が出てきたように思います。サクッとですがわたしはこんな感じです。 今年のテーマは『緩急自在』 若い時はせかせかしがちでしたが今はのんびりが好き。 年齢を重ね”大抵の... -
これからの暮らし
『家族』の単位なんだけど『個』の単位にシフト中?これからの暮らし-12
『グリコの乱』以来かなり家族の協力を得られるようになりました。そして個々がやれることはそれぞれがやるというライフスタイルに変化しつつあります。 出来ないことをはっきり伝えることで家族の協力を得られるように 自分の限界を感じ『もう出来ません...
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