タンパク質– tag –

完全に女性ホルモンのストックが無くなったってことでしょうか？年々あれ？って事が起こるアラ還、グリコール・グリコです。乾燥の季節がやってきて早速お肌がヒリヒリし始めました。とほほ。 【お肌が変わる、更年期を超えて】 元々ざっくりな体質で肌ト...

外出自粛でも日用品は買えるので食生活は炭水化物に偏らないようにしているグリコール・グリコです。我が家はいつもメインディッシュは肉魚が交互に登場するよう１Wの買い物計画を立て購入しています。 【肉は三種類がローテーション、魚は出たとこ勝負】 ...

義理母が転倒して左手を骨折＆右手と右おでこをそれぞれ４針ずつ縫う怪我をして1ヶ月が過ぎ、抜糸も終わり、現在ギプスも外れて副え木生活です。一時は寝たきりになってしまうかも？というくらい弱りましたが、ガチで復活しました。特に傷の治りが早く、プ...