トイレ掃除に注目が集まっていますが、最近気にしているのが寝室です。寒くなって北向きの寝室は窓に結露も出がち。天気も良いので部屋丸ごとお掃除しました〜。こころを禊ぐ上でも掃除は結構重要です。
寝室の掃除・整えにより意識が向くようになったTwitterのことば
過疎っていたTwitterを再びし始めました。
なるほどですねぇ〜と思わずガッテンしちゃう言葉があるのが『お掃除のスピリチュアル』ってTwitterです。
ちょっとTwitterの固定ページリンクの仕方を忘れたので（すみません）引用で紹介します。
寝ることが禊であるならば、枕カバーにはその日の悲しさ、怒り、寂しさ、わびしさなどが穢れとなってベットリついていますから、毎日取り替えましょう。＜幸せの神様とつながる お掃除の作法＞
Twitter お掃除のスピリチュアルから引用
なんかスピですがすごくガッテンし、読んだその日から出来るだけ枕カバーを交換して洗うようにしています。
これに射抜かれました！
「寝ることが禊ぎ」そうですよね、1日のあれこれは寝室に落としてリセット。
そう思ったら掃除欲が湧いて来ましたV
寝室にあるものを全て退けて部屋全体をクリーンに
ベット派なのでベッドを立てかけて掃除の手順を頭の中で組み立ててからお掃除開始。
窓を開け、ベッドの下に綿埃が溜まりがちなので、まずはざっと綿埃をワイプで拭いてから上から下に進む感じで掃除をしました。
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北側窓、結露始まる窓パッキンに黒カビ？！
窓の結露が気になる時期になってきたのでカーテンの上を拭いた後窓掃除です。
土埃がサッシにつきやすいので100均の加圧式スプレーを使って掃除をしました。
小さなところを掃除するにはかなり便利です。
サッシがキレイになったところで今頃気がついたのが、、、サッシのところのガラスを留めているパッキン。
こんな時は荒技ですが急遽浴室カビキラー（泡タイプ）をパッキンにつけて滅しました。
朝くしゃみをするのは寒暖差のせいと思っていましたが、黒カビの胞子を吸っていたのかも、、と思うとゾーッとします。
これで無くなるといいな。
アルミなので薬剤が残らないようにこのスプレーで窓下サッシ部分に落ちたカビキラーをよーく洗い流しましたよ。
そして寝室は1日のアレコレをリセットする場所だけに朝イチで空気の入れ替え時間を伸ばすようにしました。
現在は家にいれば午後2時ごろまで窓を開けておくことにしています。
弾みがついて隣の部屋の窓も念入りに掃除しました。
窓の外側・内側・サッシ部分がスッキリするだけでもめっちゃ気分がいいです。
床はフロアワイプとアウロでスッキリ浄化
フロアワイプであらかた埃を集めた後掃除機で吸い取ってまずは水拭き。
巾木・コンセントの上部など拭いてから、水性ワックスのアウロで拭きます。
もう、くどいくらい推しなんですが、好きなのでまた載せます。
購入してから七年くらい経ちますがまだ保っています。
このユーカリの香りがほのかに空間を浄化する感じが好きでホント、個人的に推しです。
天然素材で作られているのもポイントが高いです。
寝室が丸ごとクリーンになって布団も干せてサッパリしました。
今の寝室は『寝ることに特化している部屋になっている』のでマルっと掃除するにも動きやすく自力でベッドも動かせるのがポイント高いです。
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黙食ならぬ黙掃除、床拭きで視線を下に下げると自分の傲慢さも消えていく。。
掃除っておしゃべりしながらするものでもないので精神統一に良いと言うか、一点に集中できるので雑念が消えます。（私の場合）
特に床拭きは膝をついて拭くので低いこころになれて終わった後は自分の傲慢さが消えていく感覚が残ります。
もちろん、フロアワイプにウエスを噛ませて立ったままスイスイでも良いのですが、わたしはあえて膝をついて床を拭くようにしています。
（全身運動でカロリー消費、、か・ら・のボディシェイプも狙っている発想が邪、ふふ。）
掃除の意義っていろいろあると思うのですが、得をしたい・しあわせになりたいが前提ではなく結局のところ
と感じます。
冒頭で取り上げたTwitterで出会った言葉、引用先が『幸せの神様とつながる お掃除の作法』って書いてあったので買いましたよ。
こうやって暮らしを整えていくことはこころが整うことになるんだよ〜という道理みたいなものが書いてあるようなのでもっと掃除の意義を知りたくなってポチってみました。
場を整えて健やかに暮らしていきたいと思うグリコール・グリコです。
本日は天気が良いのでマルっと寝室の掃除をした話”禊ぎたいオバハンなのね、、”と思っていただけたら嬉しいです。
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました〜V
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