いつも花粉の話題は2月中旬頃に書いているのですが三日前からどうもくしゃみ＆鼻水が出るようになってきました（泣）。早すぎる！わたしの対策をお話しします。
花粉今年はより多いぞ
おそろしいことにスギ花粉、今年は今までになく多いそうです。
神奈川県の観測では、今年は昨年の猛暑の影響でスギの木の花の数（着花点数）が、平均67.3点で、昨年の46.1点、平年の46.6点を大幅に上回っているそうです。
グリコギョエー
いつ頃花粉が飛散するか？積算温度で予想してみる
花粉が飛散するのはだいたいからだが知らせてくれるのですが、、
使うのが積算温度。
植物とくに農作物の生育に要する熱量を表す目安の一つ。生育日数の各日の平均気温の積算値で表す。※出典小学館 日本大百科全書(ニッポニカ)より引用
こういうデータから予測出来るのも好き。
日本は縦に長いので積算温度算出プログラムで、積算開始日を1月1日に設定し、積算終了日を設定。
最寄りの観測地点をポチして『積算』をポチすればおおよその予測はつきます。
今年は気象庁観測地点を横浜より西に設定（辻堂）し、なおかつ気温補正を+5度にしてみました。
過去の気温平均値、1/28では5.9度。今日はその倍以上の14度もあります。
（この積算温度算出プログラムでは使用する平均温度値は近年の高温が反映されていないので）
すると
この積算温度算出プログラムをカスタマイズしてよりご自宅に近い環境の温度に近づけてみるのもちょっと面白いと思います。
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早めに薬を飲んで対処がベストなものの、、抗アレルギー薬が効きすぎるからだ
晩年の実父もそうでしたが、わたしも抗アレルギー薬が効きすぎるからだです。
鼻水を止めようとすると、涙も唾液も尿も止まってしまうようになったので薬での対処が出来なくなりました（号泣）。
ひたすら地味〜に予防しかないのです。
予防のための地味な取り組み マスク・保護メガネ・ツルツルした素材の服
コロナ以降いつでもマスクになりました。
今、機能や色も充実したマスクが多く出回っているので助かります。
保護メガネはレーシックの時に使った「アイズプロテクタ」を今でも使っています。
でもそろそろ買い替えようかなとも思案中。
こちらも良さそうです。
羽織ものはこのまま暖かくなるならウインドブレーカーですね。
もちろんいつも静電気スプレーもしております。。
ただ何を着ても着きそうなのでコロコロします！
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鼻の中や目の周りにワセリンを塗るのも予防のひとつ
鼻の中にクリームを塗ると、花粉が粘膜にくっつく前にクリームがブロックする効果はあると考えられます。
我が家には白色ワセリンが常備されているので、今から綿棒で薄ーく塗っています。
鼻洗浄もしていますよ〜。
花粉だけではなくPM2.5もあるので当分洗濯物も外干し出来そうもないし、ゆうつな季節到来です。
とにかく内服薬を飲めないので出来ることを今からやっているグリコです。
本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました〜。
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